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如何防治尿道炎

中醫稱尿道炎為“淋證”,是由於膀胱氣化不利而造成的尿頻,尿急,尿痛的疾病。究其病因,通常是因為濕熱蘊結,肝氣不舒導致膀胱氣化不利,無法正常排尿。如反復發作通常是脾腎虧虛的表現。濕熱可由飲食不潔引起,過量的甜食,肥膩食物以及飲酒會造成身體濕熱,而更年期女性反復發作尿道炎,就與脾腎虧虛相關。
由於在生理結構上,女性尿道較短,尿道口接近陰道口與肛門,易被白帶及排便污染,而月經期經血又是細菌的培養基,尿道炎成為女性多發疾病。夏季氣溫高,汗出較多,令女性特別容易反復發作尿道炎。

預防尿道炎,首先要保持外陰清洁乾爽。避免憋尿,並多飲水以防止尿量減少造成的細菌無法排除體外。保持充足的睡眠以增強身體抵抗力。穿著純棉透氣的內褲,且勤洗勤換。飲食应该清淡,忌食辛辣刺激,肥甘厚味,避免飲酒。

一旦真的患上尿道炎,應該立即就診用藥,並堅持在醫生指導下服用藥物,不可感覺癥狀消失就立刻停藥,造成疾病反復。

中藥治療尿道炎療效顯著。對於濕熱蘊結膀胱所致淋證,常用清利膀胱濕熱的藥物,如川木通,萹蓄,滑石等;而腎虛者酌情使用補腎清熱方藥,如知柏地黃丸,清熱利尿同時固護人體正氣。

食療方:茯苓10g,枸杞10g,車前草30g,浸泡后30分鐘后,煎煮30分鐘,代茶飲。
功效:利尿通淋,健脾補腎。