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乳腺增生不用怕

許多女性一聽到“增生”、“腫塊”這些敏感字眼便會聯想到腫瘤,所以會對乳腺增生十分害怕,擔心癌變。其實,乳腺增生是乳腺正常結構的紊亂,不是癌症,而絕大多數患者是不會轉變為癌症的。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,近二十年這疾病的發病率有逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化,多見於25至40歲女性。女性在正常情況下,乳腺組織會有著周期性的增生,並隨著激素在月經周期中的調整,乳腺組織會復原。但是有些女性存在內分泌紊亂,乳腺不能恢復到原來面貌,所以乳房摸上去有腫塊。它屬於病理性增生,它既不是炎症,又不屬於腫瘤。

懂得如何分別乳腺增生與腫瘤,那就更可安心了。一般乳腺增生的患者,如果有癌症家族史、月經初潮時間較早、收經時間較遲(超過54歲)、晚育或不育,都應該有自我檢查的習慣,及定時到醫院作檢查。

乳腺增生一般是雙側乳房同時發病,脹痛與月經周期有密切關係。摸上去腫塊的邊界不清晰,或者呈現一串串小珠的感覺,質地也不是很硬,與皮膚沒有粘連。而乳腺癌的表現就不同了,最初患者一般沒有症狀,直至發現一個與周圍乳腺組織有明顯分別的腫塊,大部分是病人在自我檢查摸到的。腫塊出現的部位不一,但以乳房外上區域最為多見。如果在一側乳房摸到一個堅硬的、不尋常的腫塊,而另一側乳房沒有,就要警惕癌病的可能。

乳腺增生,中醫自古稱之為「乳癖」,在明朝《醫宗金鑒》中記載:「乳癖乃乳中結核……雖喜怒消長,多由思慮傷脾,惱怒傷肝,氣血鬱結而生」,道出乳腺增生的病因。具體說來,乳房與肝經和胃經有連繫,肝經經絡不暢會引致許多乳房疾病的發生。而乳腺增生的病因在中醫上分為肝鬱不舒,氣滯血瘀;沖任失調,血瘀痰凝;肝腎陰虛,氣血失調等類型,治療時需根據不同的病因辨證論治。

肝鬱不舒、氣滯血瘀這情況在香港最常見,多見於青春期和中年女性,患者承受著來自於就業、工作、家庭的壓力,鬱悶的心情導致肝絡不通,因此乳房的腫塊、疼痛會隨著情緒而改變,伴有胸悶脅痛、抑鬱易怒、失眠多夢、心煩口苦等。對肝鬱氣滯型的患者,重在舒肝理氣,化瘀止痛,常用藥有柴胡、白芍、香附、橘葉、浙貝母、夏枯草、丹參等。

那女士們應如何防止患乳腺增生呢?不良的心理因素,例如過度精神緊張、工作壓力、憂慮悲傷,造成神經衰弱,會加重肝鬱氣結的情況,令病情加重。所以,少生氣,保持情緒穩定,活潑開朗,便有利乳腺增生早日康復。同時,可多在陽光下做些帶氧運動,有助提升體內快樂荷爾蒙的水平。